serĉo
-
Kio estas la esenco de jogo?
La esenco de jogo, kiel difinita en la Bhagavad Gita kaj la Jogo-Sutroj, rilatas al la "integriĝo" de ĉiuj aspektoj de la vivo de individuo. Jogo estas kaj "stato" kaj "procezo". La praktiko de jogo estas la procezo, kiu kondukas nin al stato de fizika kaj mensa ekvilibro...Legu pli -
Adele Paŝas For de Muziko por Ampleksi Korpotrejnecon kaj Bonfarton en Nova Ĉapitro de la Vivo
Kantistino Adele faris fraptitolojn lastatempe, ne nur pro sia nekredebla muziko, sed ankaŭ pro sia dediĉo al korpotrejnado kaj bonfarto. La Grammy-premiita artistino vizitas la sportejon kaj praktikas jogon kiel parton de sia korpotrejna rutino, montrante sian engaĝiĝon...Legu pli -
La trejnitrutino kaj debuto sur la ruĝtapiŝo de Brad Pitt
La trejnadprogramo de Brad Pitt estis la temo de diskutoj en la urbo, kaj ŝatantoj volas lerni pli pri la trejnadreĝimo de la aktoro. Pitt, konata pro sia impona fiziko, vizitas la trejnadprogramon kun dediĉo kaj disciplino, kaj lia trejnadprogramo fariĝis temo de...Legu pli -
La Eksedziĝo de Leah Remini: Korpotrejneco kaj Bonfarto kiel Ŝiaj Fortaj Kolonoj
Leah Remini, la konata aktorino kaj iama scientologo, ĉiam estis sincera pri sia dediĉo al taŭgeco kaj bonfarto. Ŝi ofte dividis siajn trejnajn rutinojn kaj jogajn praktikojn kun siaj ŝatantoj, inspirante multajn prioritatigi sian sanon. Lastatempe, Remini estis...Legu pli -
Sydney Sweeney： La Ekzercreĝimo Malantaŭ Ŝia Radianta Figuro
La ferio ne nur permesis al Sweeney malstreĉiĝi kaj reŝarĝi sin, sed ankaŭ montris ŝian dediĉon al sana vivo. Kiel rolmodelo, ŝia sindediĉo al taŭgeco sendube inspiras pli da homoj okupiĝi pri fizika aktiveco. Per sia vivstilo, Sydney Sweeney sendas p...Legu pli -
Victoria Beckham: Ekvilibrigi Modon, Familion kaj Trejnitecon en Ŝia Vojaĝo al Bonfarto
Victoria Beckham estas ne nur modikono sed ankaŭ entuziasmulo pri korpotrejnado. La eksa Spice Girl kaj mododesegnisto estas konata pro sia dediĉo al konservado de sana vivstilo. Lastatempe, ŝi estis vidita vizitante la sportejon por sia intensa joga trejnado...Legu pli -
La Origino kaj Disvolviĝa Historio de Jogo
Jogo, praktiksistemo originanta el antikva Barato, nun gajnis tutmondan popularecon. Ĝi ne estas nur maniero ekzerci la korpon, sed ankaŭ vojo al atingado de harmonio kaj unueco de la menso, korpo kaj spirito. La origino kaj disvolviĝa historio de jogo estas plena de ...Legu pli -
Shiloh Jolie: Dediĉo al sia korpotrejnado kaj nomŝanĝo signalas ŝian vojon al sendependeco
Shiloh Jolie, la 15-jaraĝa filino de la Holivudaj steluloj Angelina Jolie kaj Brad Pitt, lastatempe faris fraptitolojn pro sia dediĉo al korpotrejnado kaj sia decido forigi la familian nomon de sia patro. Shiloh, kiu estas konata pro sia intereso pri jogo kaj korpotrejnado...Legu pli -
Rajdante Libere Esplorante la Ĝojon de Biciklado
Biciklado estas sana kaj natura maniero vojaĝi, permesante al vi plene ĝui la belecon de la vojaĝo. Tial ni enkondukis paron da bazaj sportaj ŝortoj, kiuj estas ne nur ŝikaj kaj funkciaj, sed ankaŭ plibonigas vian trejnan sperton. Faritaj el senjunta, super...Legu pli -
Muĝo ĝis la Kerno: Kiel Katy Perry Tenas Sian Trejnitecon en Agorda
Katy Perry, la popsensacio konata pro sia vigla energio kaj potencaj prezentoj, havas trejnan rutinon, kiu tenas ŝin en pinta formo kaj sursceneje kaj ekstersceneje. Ekvilibrante okupatan horaron de turneoj, registradsesioj kaj ŝia rolo kiel patrino, Katy prioritatigas resti sana ...Legu pli -
10 jogaj movoj, plej taŭgaj por jogaj komencantoj
1. Kaŭriĝa pozo Staru en la monta pozo kun viaj piedoj iomete pli larĝe ol kokslarĝo. Turnu viajn piedfingrojn eksteren ĉirkaŭ 45 gradojn. Enspiru por plilongigi la spinon, elspiru dum vi fleksas viajn genuojn kaj kaŭriĝu. Kunigu viajn manplatojn antaŭ via brusto, premante vian kubuton...Legu pli -
Molly-Mae Hague Prioritas Bonfarton kaj Jogon Meze de Surpriza Disiĝo de Tommy Fury
Surprize, Molly-Mae Hague, konata pro siaj trejnaj kaj bonfartaj rutinoj, anoncis sian disiĝon de boksisto Tommy Fury. La paro, kiu famiĝis post apero en la realeca televida programo Love Island, estis kune dum pluraj jaroj kaj ofte...Legu pli
