serĉo
-
La Triumfa Reveno de Carrie Underwood: De Juĝistino de 'American Idol' al Ikono de Jogo kaj Trejniteco
Carrie Underwood, la multtalenta kontremuzika stelulino, denove faras fraptitolojn. Ŝi ne nur revenas al "American Idol" kiel la plej nova juĝisto, sed ŝi ankaŭ estis vidita vizitante la sportejon por intensaj jogaj ekzercoj. ...Legu pli -
Jogo || 18 Anatomiaj Jogaj Ilustraĵoj Montras la Gravecon de Preciza kaj Scienca Streĉado! (Unua Parto)
Streĉado en jogo estas esenca, ĉu vi estas entuziasmulo pri korpotrejnado, kiu regule ekzercas, aŭ oficisto sidanta dum longaj horoj. Tamen, atingi precizan kaj sciencan streĉadon povas esti malfacila por jogaj komencantoj. Tial ni forte rekomendas 18 altdifinajn...Legu pli -
Esplorante la Sekretojn Malantaŭ la Venko de Quan Hongchan
Ĉe la Parizaj Olimpikoj, Quan Hongchan faris historion gajnante la oran medalon en la virina 10-metra platforma plonĝado. Ŝia perfekta prezentado kaj nekredebla kapablo ravis la publikon kaj certigis al ŝi bone merititan venkon. La dediĉo de Quan al ŝia sporto kaj ŝia nekompreno...Legu pli -
Paris Jackson Kunhavas la Ĝojon de Ekzercado
Paris Jackson, la filino de la forpasinta pop-ikono Michael Jackson, ĵus montris sian imponan forton kaj atletikecon en Instagram-afiŝo. La 24-jarulino dividis du filmetojn en siaj Instagram-rakontoj, montrante siajn esceptajn rokgrimpajn kapablojn kiel...Legu pli -
Lady Gaga: Dediĉo al sia korpotrejnado, gefianĉiĝo kun Michael Polansky, kaj brila estonteco antaŭ si
Lady Gaga faris fraptitolojn lastatempe pro sia trejnadprogramo kaj sia persona vivo. La pop-ikono estis vidita vizitante la sportejon kaj praktikante jogon, montrante ŝian dediĉon al restado en formo. Konata pro siaj energiaj prezentoj kaj spektaklaj...Legu pli -
Biciklado: La Daŭra Ŝatokupo de Kate
La atletikaj talentoj de Princino de Kimrujo, Kate Middleton, komencis montriĝi ekde ŝia infanaĝo. Iama samklasano iam diris al la Daily Mail, ke la juna Kate Middleton, post spertado de severa ĉikanado, trovis sian memfidon kaj kuraĝon per disvolvado de amo por sportoj. ...Legu pli -
La ekzercaj sekretoj de Angelina Jolie: La ŝlosilo por resti forta kaj sana
Angelina Jolie, la fama holivuda aktorino, faris fraptitolojn pro sia dediĉo al jogo kaj korpotrejnado. La 46-jaraĝa stelulino estis vidita en diversaj jogostudioj en Los-Anĝeleso, kie ŝi perfektigis siajn jogokapablojn kaj konservis sian enviindan fizikon...Legu pli -
La Pozitiva Trejnadfilozofio de Cameron Brink: Ĝuante Senfinan Amuzon en Trejnado
La Ĝoja Trejnadfilozofio de Cameron Brink: Trovante Senfinan Amuzon en Ekzercado Cameron Brink estas ne nur superstelulo sur la basketbala korto, sed ankaŭ vera trejnad-entuziasmulo. Ŝia aliro al trejnad-korpo estas kiel dozo da ĝojo, plenigante vin per entuziasmo kaj instigo por ekzercado...Legu pli -
Sporta Vestaro Por Ĉiu Sezono
5-peca trejniteca kostumo: Joga kompleto kun rapide sekiĝanta, subŝtofita el lanugaĵo. Taŭga por aerobaj ekzercoj kiel kurado, trejniteco, jogo, gimnastiko, pilateso, ktp. Ĉi tiu 5-peca trejniteca kostumo inkluzivas sportan mamzonon, longmanikan kaj mallongmanikan ĉemizon, kaj ankaŭ longajn kaj mallongajn pantalonojn. ...Legu pli -
Nova Ĉapitro de Madono en Trejnado kaj Kunlaboro: Pasio por Jogo kaj Nova Partnereco kun Ryan Reynolds kaj Hugh Jackman
Madono, la ikoneca popstelulo, lastatempe faris fraptitolojn pro sia dediĉo al jogo kaj sia surpriza kunlaboro kun la aktoroj Ryan Reynolds kaj Hugh Jackman. La 63-jaraĝa kantistino dividis ekrigardojn pri siaj intensaj jogaj ekzercoj en sociaj retoj, prezentante...Legu pli -
Kial diri, ke iuj homoj farantaj jogon ruinigas siajn korpojn?
Multaj homoj praktikas jogon per pompaĉaj pozoj kaj vida allogeco, plenumante imponajn movojn per siaj membroj por montri flekseblecon kaj forton. Tamen, ĉi tiu aliro ofte preteratentas la veran esencon de jogo: nutri la korpon kaj atingi internan ekvilibron. ...Legu pli -
Ses Ŝlosilaj Postuloj por Elekti Jogajn Vestaĵojn
Kiam oni elektas jogajn vestaĵojn, estas ses ŝlosilaj postuloj por konsideri: • Teksturo: Elektu vestaĵojn faritajn ĉefe el kotono aŭ lino, ĉar ĉi tiuj materialoj estas spireblaj, ŝvit-sorbaj kaj molaj, certigante, ke via korpo ne sentas sin streĉita aŭ limigita. Krome...Legu pli
