Swami Sivananda estis respektata joga majstro kaj hinduisma spirita instruisto, kiu lasis neforviŝeblan spuron sur la mondo per siaj profundaj instruoj kaj kontribuoj al la praktiko de jogo kaj Vedanto. Naskita en 1887, li komence sekvis karieron en medicino kiel kuracisto en brita Malajo antaŭ ol komenci spiritan vojaĝon, kiu formus lian heredaĵon. En 1936, li fondis la Dia Vivo-Societon (DLS), dediĉitan al la disvastigo de spirita scio kaj la levado de la homaro. Krome, li establis la Jogo-Vedanta Arbara Instituto en 1948, plue solidigante sian engaĝiĝon dividi la saĝon de Jogo kaj Vedanto. La literatura talento de Swami Sivananda ankaŭ estis rimarkinda, kaj li verkis pli ol 200 librojn pri Jogo, Vedanto kaj diversaj temoj, lasante abundon da scio por estontaj generacioj.
En la mondo de jogo kaj korpotrejnado, la principoj esprimitaj de Swami Sivananda daŭre profunde resonas. Liaj instruoj emfazas kvin bazajn principojn: ĝustan movadon, ĝustan spiradon, ĝustan malstreĉiĝon, ĝustan dieton kaj meditadon. Ĉi tiuj principoj formas la bazŝtonon de Sivananda Jogo, vaste laŭdata holisma aliro al fizika kaj mensa sano. La tradicia praktiko de Sivananda Jogo komenciĝas per Sunaj Salutoj, serio de dinamikaj movoj, kiuj vigligas la korpon kaj preparas ĝin por la sekvaj pozoj. Spirekzercoj kaj meditado estas integritaj partoj de la praktiko, ofte plenumataj en la lotusa pozo, por antaŭenigi profundan trankvilon kaj internan pacon. Krome, longa ripozoperiodo estas preskribita post ĉiu ekzerco, kiu emfazas la gravecon de rejunigo kaj ekvilibro en la korpotrejnada vojaĝo.
En la kampo de vestaĵoj por sporta kaj jogo, la emfazo pri ĝenerala sano kaj spirita unueco resonas en la produktoj de profesiaj provizantoj de originalaj kaj komercaj ekipaĵoj (OEM) kaj komercaj produktoj (ODM). Kun unu-halta serva aliro kaj dediĉita teamo de profesiuloj, ĉi tiu provizanto sin dediĉas al provizado de altkvalitaj vestaĵoj por sporta kaj jogo, kiuj konformas al la principoj de Sivananda Jogo. Ilia rapida respondo kaj ĝustatempa liverado certigas, ke praktikantoj ricevas vestojn, kiuj subtenas iliajn fizikajn kaj mensajn klopodojn, antaŭenigante senjuntan miksaĵon de interna kaj ekstera bonfarto. Enkorpigante la spiriton de Sivananda Jogo en siaj produktoj kaj servoj, la provizanto enkorpigas engaĝiĝon al holisma sano kaj spirita harmonio, ripetante la sentempajn instruojn de Swami Sivananda mem.
En mondo kie la strebado al fizika sano ofte preteratentas la gravecon de mensa kaj spirita sano, la daŭra heredaĵo de Swami Sivananda servas kiel gvida lumo. Liaj instruoj kaj praktiko de Sivananda Jogo ofertas holisman aliron al bonfarto, kiu emfazas la interligitecon de korpo, menso kaj spirito. Kiam praktikistoj sekvas la principojn de ĝusta ekzercado, spirado, malstreĉiĝo, dieto kaj meditado, ili enkarnigas profundan filozofion, kiu transcendas nuran fizikan sanon, ampleksante vivstilon, kiu nutras la tutan estaĵon. Per la kunfandiĝo de la instruoj de Swami Sivananda, la principoj de Sivananda Jogo kaj produktoj de specialigitaj provizantoj de sportaj kaj jogaj vestaĵoj, individuoj kapablas komenci vojaĝon de holisma sano kaj bonfarto. La interna kaj ekstera memo strebas al harmonio kaj vigleco.
Afiŝtempo: 18-a de marto 2024
