serĉi
-
Angelina Jolie: 6 Infanoj, 1 Senmanka Figuro - Kiel Ŝi Faras Ĝin?
Angelina Jolie kaj Brad Pitt, unu el la plej famaj potencaj paroj de Holivudo, faras fraptitolojn dum jaroj. La paro, kiu dividas ses infanojn, estis en la spoto pro sia altprofila rilato kaj posta eksedziĝo. Malgraŭ ilia disigo, ili daŭrigas...Legu pli -
Esplorante Kiel Jogo-Pozoj Transformas Vian Fizikan kaj Mensan Bonfarton
Crescent Pose / High Lunge Priskribo: En la Warrior I pozas/High Lunge, unu piedo antaŭenpaŝas kun la genuo formanta 90-gradan angulon, dum la alia kruro etendiĝas rekte malantaŭen kun la piedfingroj surgrundigitaj. La supra korpoparto etendiĝas supren, brakoj atingas supre kun manoj e...Legu pli -
Kim Kardashian Miregas ĉe Met Gala 2024 kun Taŭgeco-Inspirita Aspekto: Redifinante Glamour kun Atleta Eleganteco
La Met Gala 2024 estis stelplena evento, kun famuloj el ĉiuj medioj de la vivo gratante la ruĝan tapiŝon en siaj plej ekstravagancaj kaj okulfrapaj ensembloj. Inter la ĉeestantoj, la aspekto de Kim Kardashian ŝtelis la spektaklon, ĉar ŝi faris aŭdacan deklaron kun sia futurisma kaj ...Legu pli -
Malkaŝante la Taŭgecan Reĝimon Malantaŭ la Miriga Figuro de Jennifer Lopez ĉe la Met Gala 2024
Ĉe la 2024-datita Met Gala, okazigita ĉe la Metropolitena Muzeo de Arto en New York la 6-an de majo, ĉiuj okuloj estis sur Jennifer Lopez kiam ŝi faris brilegan enirejon en brila rubando-tranĉita robo de Schiaparelli. La 54-jaraĝa kantisto kaj aktorino, konata pro sia aĝ-defia fiziko, stu...Legu pli -
Rita Ora Lanĉas Elegantan Trejnadaron: Levante Tatikan Modon al Novaj Altoj
Rita Ora, la brita popsensacio, faris ondojn ne nur en la muzika industrio sed ankaŭ en la mondo de taŭgeco. La multtalenta stelo lastatempe lanĉis sian propran linion de trejnadaroj, servante al taŭgeca entuziasmuloj tra la mondo. La pasio de Ora por taŭgeco...Legu pli -
Kim Kardashian Malkaŝas Ŝiajn Sekretojn al Taŭgeca Sukceso: Antaŭrigardo en Ŝian Trejnan Rutinon
Kim Kardashian faris mirindan aperon ĉe la Met Gala 2024, turnante la kapojn kun ŝia makzelo de taŭgeca transformo. La realeca televidstelulo kaj komerca magnato ravis la homamason per sia tonigita fiziko, montrante la rezultojn de sia dediĉita taŭgeca reĝimo. Kardashian...Legu pli -
Esplorante Kiel Jogo-Pozoj Transformas Vian Fizikan kaj Mensan Bonfarton
Bharadvaja's Twist **Priskribo:** En ĉi tiu joga pozicio, la korpo turniĝas al unu flanko, kun unu brako metita sur la kontraŭan kruron kaj la alia brako metita sur la plankon por stabileco. La kapo sekvas la korporotacion, kun la rigardo di...Legu pli -
La Havaja Ferio de Sydney Sweeney: La Ekzerca Reĝimo Malantaŭ Ŝia Radianta Figuro
Amerika aktorino Sydney Sweeney ĵus estis ekvidita ferianta en Havajo, montrante sian gracian figuron. Ĉi tiu vidaĵo estas proksime rilata al ŝia regula ekzerca rutino, elstarigante ŝian engaĝiĝon al taŭgeco. ...Legu pli -
Katy Perry Workout | Saltu&Jacked Hejma Ekzerca Rutino
Popstelulo Katy Perry faris fraptitolojn por sia taŭgeca rutino, kiu inkluzivas miksaĵon de jogo kaj altintensaj trejnadoj. La kantisto dividis ekrigardojn de siaj trejnadsesioj en sociaj amaskomunikiloj, inspirante adorantojn resti aktivaj kaj sanaj. La taŭgeca reĝimo de Perry...Legu pli -
Jennifer Lawrence: Skulptante Forton Tra Jogo kaj Taŭgeco
En la mondo de taŭgeco kaj bonfarto, jogo aperis kiel potenca ilo por fizika kaj mensa bonfarto. Kun siaj originoj en antikva Hindio, jogo akiris popularecon tutmonde pro sia kapablo plibonigi flekseblecon, forton kaj ĝeneralan sanon. De famuloj ĝis...Legu pli -
Esplorante Kiel Jogo-Pozoj Transformas Vian Fizikan kaj Mensan Bonfarton
**Vajrasana (Thunderbolt Pozo)** Sidu en komforta pozicio kun viaj postaĵoj ripozantaj sur viaj kalkanoj. Certigu, ke viaj dikaj piedfingroj ne interkovras. Metu viajn manojn malpeze sur viajn femurojn, formante cirklon per via dikfingro kaj...Legu pli -
Printempa Jogo Pozoj por Sano kaj Bonfarto
Printempo estas la perfekta tempo por rejunigi vian korpon kaj menson per jogaj pozoj, kiuj helpas malpezigi lacecon, antaŭenigi malstreĉiĝon kaj elspezi troan energion. 1、Instrukcioj pri Duonluno-Pozo: Komencu en stara pozicio kun viaj piedoj ĉirkaŭ ŝultro-larĝo. Turnu vian dekstren...Legu pli
